悩みのタネ
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悩みの例
2026-02-08

平日は仕事と家事で一日が終わり、気付いたら趣味の時間がほとんど取れない。ゲームや読書をしたい気持ちはあるのに、「今やっていいのかな」と罪悪感もあって手をつけにくい

2026-02-08

人前で話す場面になると一気に緊張して声が小さくなったり、何を話すか頭が真っ白になってしまいます。オンライン会議でも同じで、発言したいことはあるのにタイミングを逃しがちです

2026-02-08

スーパーで買い物をするときについ特売品やお菓子をカゴに入れてしまい余計な出費が発生してしまう

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