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悩みの例
2026-02-13

在宅勤務が増えてから1日ほとんど椅子に座りっぱなし。運動不足なのは分かっているのに、仕事が終わる頃には疲れていて散歩すら面倒になってしまいます

2026-02-13

仕事のタスクが細々と多く、ToDoリストを作ってもすぐにぐちゃぐちゃになってしまいます。「今何を優先すべきか」が分からなくなり、結果的に緊急の案件だけに追われてやりたかったことが後回しになりがちです

2026-02-13

毎日の献立を考えるのが苦手で同じようなメニューばかりになってしまう

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