趣味・娯楽の悩み
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2026-01-19 趣味・娯楽
休日にやりたいことがあるのに気づくとスマホで終わる。最初は少しだけのつもりが数時間たち、夜に自己嫌悪。
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2026-01-19 趣味・娯楽
趣味にお金と時間を使うと罪悪感がある。「その分貯金すべき」と考えて楽しめず、結局ストレス発散にならない。
筋トレついでに有酸素運動もしたいが、筋トレ後は疲れてて、もういいやってなって帰ってしまう。体脂肪減らしたいが有酸素のためだけにジム行くのも面倒。
サブスクを使う日もあれば使わない日もあり、解約するかの判断が難しい
Xをポストする習慣をつけるのが難しい。出勤のタイミングでよくポストするが、在宅の日はなかなかタイミングがない。